Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
121,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2488 kcal
|
Gord: 154,80g | Prot: 172,73g | Carbs: 103,67g.
Café da Manhã: Творог 18%, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Фета, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Славянка Конфеты "Ананасная Долина". Almoço: Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Jantar: Фета запеканка, Куриная Грудка Отварная, Капуста. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|