Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Gord: 12,23g | Prot: 29,03g | Carbs: 119,11g.
Café da Manhã: Bubur Kacang Hijau, Prenagen Esensis. Almoço: Sambal Goreng, Udang, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chairisa
|