Jornal de Michelle LM, 18 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
83 kg Perdidos até agora: 9 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

933 kcal Gord: 41,76g | Prot: 47,13g | Carbs: 94,72g.   Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Café, Wickbold Wrap Integral. Almoço: Bela Ischia Suco de Maracujá, Abóbora, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Conquista Palmito, Bela Ischia Suco de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Mundo Verde Chocolate 72% Cacau , Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana



     
 

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