Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 98,27g | Prot: 122,27g | Carbs: 145,95g.
Café da Manhã: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ, Boiled Egg. Almoço: Potato, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Beef. Jantar: Broccoli, Beef. Lanches/Outros: Cooked Dry Chickpeas, Apple, Candy, Natural Cheese, Boiled Egg. mais...
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1635 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leilaine
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