Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 50,26g | Prot: 100,02g | Carbs: 97,23g.
Café da Manhã: Красная Икра Икра Кеты, Ржаной Хлеб, Ikea Сырники Замороженные, Сметана. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Lanches/Outros: Банан. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaburova
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