Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 61,93g | Prot: 84,67g | Carbs: 239,65g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Karisma Cappuccino da Zuccherare, Fiocchi d'Avena. Almoço: Clementine, Arance, Almaverde Bio Tofu Naturale, Ferruccio Podda Formaggio Misto Fuso Piccante, Carciofi Bolliti, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Noci, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Di Leo Come Fattincasa, Kinder Maxi, Arance, Kiwi, Clementine, Vivo Meglio Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Carciofi Bolliti. Lanches/Outros: Di Leo Come Fattincasa, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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