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Geduld Geduld Geduld.... ist aber nicht meine Stärke
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75,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 59,41g | Prot: 129,71g | Carbs: 97,43g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Pur, Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Flohsamenschalen, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Fitline Activize. Almoço: Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize, Apfelsinen, Schüttel-Pizza. Jantar: Radieschen, Milky Way Milky Way Minis, Hofburger Tiroler Felsenkaiser, Beste Ernte Rote Beete, Zitronensaft, Gurke (Geschält), REWE Mischsalat, Cocktailtomaten, SPAR Stangensellerie, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate. Lanches/Outros: Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isalou123
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