Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Gord: 79,32g | Prot: 84,38g | Carbs: 179,30g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Мацони, Оливковое Масло, Банан, Геркулес Овсянка, Макфа Пшеничная Мука, Сваренное Вкрутую Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Almoço: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Овощное Рагу, Мираторг Голяшка Говяжья, Гороховое Пюре. Jantar: Слобода Биойогурт с Клетчаткой. Lanches/Outros: Creamoire Чизкейк с Клубничным Соусом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|