Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 59,23g | Prot: 55,99g | Carbs: 153,97g.
Almoço: Carne de Porco, Abobrinha Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Panco Cream Cracker, Toddy Toddy, Leite Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Mabel Cream Cracker, Pão Francês, Queijo Branco, Kibon Sorvete de Flocos. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aalê
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