Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 76,57g | Prot: 81,98g | Carbs: 198,83g.
Café da Manhã: Market Pantry Blackberry Jam, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Wonder Enriched White Bread. Jantar: Red Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Banana Peppers, Cooked Mushrooms (from Fresh), Dream Dinners Jasmine Rice, Spinach , Goya Black Beans, 365 Sliced Black Olives, Daisy Sour Cream, Quesadilla with Poultry and Cheese. Lanches/Outros: Whipped Cream (Pressurized Container), Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissaconner36
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