Jornal de silvana1432, 18 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
73,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1475 kcal Gord: 30,02g | Prot: 115,00g | Carbs: 180,93g.   Café da Manhã: Leche Descremada, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Pan Integral. Almoço: Exquisita Postre Placeres Light , Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Exquisita Postre Placeres Light , Milkaut Leche en Polvo Descremada, Milanesa de Berenjena, Leche Descremada, Herbalife Batido. Lanches/Outros: Bagley Traviata, Bagley Sonrisas, Yogurísimo Yogurt Bebible, Exquisita Gelatina Light Cereza, Ilolay Dulce de Leche, Pan de Salvado, Leche Descremada, Exquisita Gelatina Cereza, Durazno, Port Salut. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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