Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 44,11g | Prot: 104,04g | Carbs: 35,08g.
Café da Manhã: Épinard, Amandes, Bleuets Congelés, Oeuf. Almoço: Salade, Poitrines de Poulet, Poivrons, Huile d'Olive. Jantar: Noix de Grenoble, Riz Basmati (Cuit), Poivrons, Saumon Cuit. Lanches/Outros: Iso Xtrem, Fge Allegro 7%. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nancy-dallaire
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