Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 62,58g | Prot: 90,95g | Carbs: 198,34g.
Café da Manhã: Natlab Soy Protein Isolate, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. Jantar: Minyak Nabati, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Ceplok, Ikan Kembung, Nasi Putih, Natlab Soy Protein Isolate, Apel, Alpukat. Lanches/Outros: Bakso Aci. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thynatarra
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