Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
643 kcal
|
Gord: 37,83g | Prot: 31,88g | Carbs: 44,74g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Apresuntado. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farinha de Mandioca, Perdigão Linguiça Calabresa, Cebolas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de willser.ws
|