Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2013
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Gord: 24,70g | Prot: 89,47g | Carbs: 117,66g.
Café da Manhã: Apples. Almoço: Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Smoked or Cured Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pineapple, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mais...
|
|
4606 kcal
|
Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 3 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngieBarnette
|