Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 40,56g | Prot: 58,52g | Carbs: 230,79g.
Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Be Light Reibekäse, Tomatensoße, Spaghetti, K-Classic Grapefruit Light. Jantar: K-Classic Gyrosschinken, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Be Light Gourmet-Rohschinken, Lätta Halbfettmargarine. Lanches/Outros: Mucci Soft Ice Cones. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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