Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Gord: 37,38g | Prot: 172,80g | Carbs: 239,35g.
Café da Manhã: Croissant alla Marmellata, Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Jantar: Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. Lanches/Outros: Myprotein Lean Cookie, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 90Stef90
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