Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 77,56g | Carbs: 163,76g.
Café da Manhã: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Delikatess Kochhinterschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Grafschafter Unsere Besten. Almoço: Exquisa Fitline Paprika-Chili, Harry Eiweißbrot, Schnelle Suppe. Jantar: Beste Ernte Peperoni Mild, Netto Weinschorle, Döner Salat, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Culinea Kebab-Pfanne, zaziki. Lanches/Outros: Snickers Mini Snickers, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Banane. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ina4ka25
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