Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 41,63g | Prot: 51,66g | Carbs: 101,21g.
Café da Manhã: Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Frischkäse, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Du darfst Marmelade. Almoço: Rucola , Karotten, K-Classic Kochhinterschinken, Knorr Knoblauch Jalapeño Sauce, Aldi Dreisaatbrot. Jantar: Purland Schweineschnitzel, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Kartoffeln & Bohnen . Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel, Gekochtes Ei, Orangen. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abarth mieze
|