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Oha, das überrascht mich jetzt selbst, aber nehm ich 🙂🙃🙂 guten Start in die neue Woche auch für euch 🍀🙋🏻♀️🍀
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57,6 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 75,72g | Carbs: 137,73g.
Café da Manhã: Fettfreier Milchkaffee. Almoço: Little Lunch Spätzlegulasch, Fettreduzierter Milchkaffee, Mitakos Joghurterzeugnis nach Griechischer Art, Birnen, Greenland Smoothie Mix. Jantar: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Sockeye Wildlachs. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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