Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 43,57g | Prot: 61,23g | Carbs: 147,16g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Смородина Красная, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Брест Литовск Сметана 20%, Рыбный Суп, Каравай Ролл Пшеничный. Jantar: Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сметана 20%, Каравай Лаваш Грузинский, Рыбный Суп. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miss Marpell
|