Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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99 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 120,52g | Prot: 45,67g | Carbs: 90,76g.
Café da Manhã: Emmentaler, Butter, Zopf, Baumnüsse, Apfel. Almoço: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Lanches/Outros: Tilsiter, Emmi Luzerner Rahmkäse, Nussschokolade. mais...
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2630 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firehorse66
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