Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
922 kcal
|
Gord: 42,73g | Prot: 48,54g | Carbs: 86,94g.
Café da Manhã: Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Calve Майонез Легкий, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Савушкин Сыр Российский Молодой, Яйцо. Almoço: Зеленый Чай, Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Ложка в Ладошке Пюре из Груш . Jantar: Слобода Майонез 67%, Lorado Маслины без Косточки , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Консервированный Тунец, Перепелиное Яйцо, Vitaam Протеиновое Пюре Быстрого Приготовления в Стакане с Курицей и Сыром. Lanches/Outros: Чай. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena18038888
|