Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 78,36g | Prot: 68,57g | Carbs: 125,00g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Bokomo Weet Bix with Bran. Almoço: Spur Steak Ranches Buffalo Wings. Jantar: Knorr Sausage Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Eskort Pork Sausage. Lanches/Outros: Biscuit. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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