Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 59,67g | Prot: 92,04g | Carbs: 135,75g.
Café da Manhã: Кофе, Яйцо Всмятку, Окское Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Белая Дача Салат Романо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке. Almoço: Fito Forma Сырный Крем Суп с Курицей. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Кофе, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|