Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 75,06g | Prot: 100,71g | Carbs: 127,18g.
Café da Manhã: Natty's Арахисовая Паста Крем, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Му-Му Салат Капустный, Му-Му Говядина Тушеная, Му-Му Лапша Куриная. Jantar: Кокосовая Вода, Банан, Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Шоколадница Батончик Протеиновый Банан, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikhaylovae1
|