Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 76,30g | Prot: 83,84g | Carbs: 132,26g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Butter, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Honey, Pears, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: Spectrum Chia Seeds, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Dole Bananas, Sambazon Organic Acai Puree. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Braised), Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Broccoli, Butter. Lanches/Outros: Peanut Butter Cookie. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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