Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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124,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Gord: 108,09g | Prot: 67,42g | Carbs: 282,61g.
Café da Manhã: Медовик, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Danone Йогурт Живинка Клубника , Гренки, Гречневый Суп. Jantar: АВК Конфета Гулливер, Пиво, Винегрет, Левада Пельмени с Говядиной и Свининой . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vlad Khomov
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