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Bismillah, semoga Allah mempukan saya mencapai tujuan., semangat Sese.. selalu berdo'a dan berusaha terus ❤️
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 113,26g | Carbs: 236,27g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Nanas. Lanches/Outros: Nugteta Tahu Bakso, Sari Roti Roti Isi Coklat. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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