Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
95 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 25 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2054 kcal Gord: 79,93g | Prot: 65,40g | Carbs: 272,17g.   Café da Manhã: Vitakrone Brotaufstrich Ei mit Schnittlauch, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, BioBio Bergkäse (20g), Frischkäse, Honig, Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almoço: Butter, Ahornsirup, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Weißes Mehl, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut. Jantar: Fürstenkrone Eiersalat, Salakis Feta Natur, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Frischkäse, Dinkelbrot, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Roggenbrot. Lanches/Outros: Birnen, Ferrero Jogurette. mais...

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