Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 27,02g | Prot: 93,71g | Carbs: 116,07g.
Café da Manhã: Блины кабачково-творожные. Almoço: Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Украинский Творог Нежирный, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Квашеная Капуста, Капустная запеканка. Lanches/Outros: Украинский Творог Нежирный, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Своя Линия Крабовые Палочки. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LunarDemetria
|