Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 43,76g | Prot: 45,55g | Carbs: 114,06g.
Café da Manhã: Fette Biscottate, Conserva di Marmellata, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Puglia Sapori Tarallini, Il Viaggiator Goloso Ricotta Biologica, Fantasie dell'Orto Vellutata di Zucca Mantovana. Jantar: Polpette di Manzo, Pfanni Purè di Patate. Lanches/Outros: Mandarino. mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Fitbit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucacam
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