Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2013
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81,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Gord: 58,37g | Prot: 77,52g | Carbs: 269,95g.
Café da Manhã: Grazil Joghurtdrink, Magerquark, Ja! Orangensaft. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Avocado. Jantar: Rio D'oro Mango-Maracuja-Nektar, Sekt, Block House Kartoffel Gratin. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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