Jornal de Lysante, 17 jan 21

Hoppla 🤭 🤔
69,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1224 kcal Gord: 25,29g | Prot: 75,43g | Carbs: 152,97g.   Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Banane-Quark, Leitungswasser, K-Classic Milch 3,5%, Banane, K-Classic Milch 3,5%,  Mineralwasser,  Kaffee. Almoço: Kaffee, Leerdammer Leger, Harry Balance Toast (25g), Expressi Milch. Jantar: Weißwein, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Kartoffeln, Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Atlantik und Pazifik Heilbutt. mais...
1604 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Fitbit - 23 horas e 10 minutos. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lysante


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.