Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 43,52g | Prot: 88,53g | Carbs: 97,98g.
Café da Manhã: Русский Хлеб Хлеб Золотое Зернышко, Сырный Суп. Almoço: Беларусь Сыр Король Эдвард, Банан, Fruttis Йогурт Персик 5%. Jantar: Русский Хлеб Хлеб Золотое Зернышко, Беларусь Сыр Король Эдвард, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Ванильный Йогурт (Обезжиренный). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de анастейша@00
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