Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3467 kcal
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Gord: 75,03g | Prot: 146,24g | Carbs: 478,46g.
Café da Manhã: Arance, Idea Natura Miele Millefiori, Arance, Idea Natura Miele Millefiori, Nesquik Nesquik in Polvere, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Milbona Latte Intero UHT. Almoço: Guinness Birra Guinness Draught, Merlot, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Rucola , Calvé Salsa Rosa, Conad Tonno all'olio di Oliva, Pizza Margherita, Guinness Birra Guinness Draught. Jantar: Pane Integrale, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Lanches/Outros: Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Latte Scremato , Maribel Heidelbeere Mirtilli, Banana, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pancakes, Frittelle (Miscela in Polvere). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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