Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 51,05g | Prot: 70,62g | Carbs: 229,66g.
Café da Manhã: Блины с Творогом, Морковь по-Корейски, Кофе, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Спиральки Отварные. Almoço: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Свежий Булочка Столовая. Jantar: Слобода Масло Кукурузное, Жареное Яйцо, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Чай с Лимоном, Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Фруто Няня Батончик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|