讓吃貨減肥的原因是什麼? 當然是為了肉燥飯更好吃阿!!♥ 🙈🙈🙈🙊
體脂肪:27.5% | BMI:25.3
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 54,00g | Prot: 71,26g | Carbs: 176,95g.
Café da Manhã: 蜂蜜. Almoço: 大成 鮮純雞肉鬆, 虱目魚丸, 滷肉飯. Jantar: 家樂福 冷凍鯛魚片, 蔥, 燙青菜, 馬鈴薯(水煮,带皮,不加鹽), 煮熟的茄子. Lanches/Outros: 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 林鳳營 高品質鮮乳. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
😂開始減肥後,偶爾放縱吃不太能碰的食物就覺得特好吃特幸福🤤
17 jan 21 por membro: yin殷
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17 jan 21 por membro: 白小茶
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17 jan 21 por membro: 尼歐NEO
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17 jan 21 por membro: Emily0525
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控肉飯也超讚!我喜歡肥一點的😽。超過半年沒吃了,超乖的喔(快摸頭
17 jan 21 por membro: 白小茶
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18 jan 21 por membro: 火鍋小姊姊
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