Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 36,48g | Carbs: 107,55g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Dried Chia Seeds, Raisins, Dried Cranberries, Oatmeal. Almoço: Boiled Potato, Sop Iga Sapi. Jantar: Fried Egg, Nasi Putih. Lanches/Outros: Indonesian Opak Crackers, Red Velvet Cake, Dried Cranberries. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandadhea
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