Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 75,72g | Prot: 61,68g | Carbs: 202,64g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Моцарелла, Mission Deli Лепёшки Гриль, Свиная Корейка (Вырезка), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Almoço: Лама Пельмени Куриные . Jantar: Клубника, Магнит Банан, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Коровкино Йогурт Черника. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик. mais...
|
|
307 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|