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berat di pagi hari
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 18,64g | Prot: 22,47g | Carbs: 144,02g.
Café da Manhã: Sunpride Pisang Single. Almoço: Sunpride Pisang Single, Telur Bebek, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Jantar: Energen Oat Milk, Energen Oat Milk Mix Berries. Lanches/Outros: Heavenly Blush Tummy Yogurt Stirred Blueberry Redbeet. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asti_sopi
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