Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 30,12g | Prot: 51,55g | Carbs: 181,09g.
Café da Manhã: Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis, Pisang Raja Direbus Matang. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tempe Goreng. Jantar: McDonald's McNuggets (6), Apel (tanpa Kulit), Pisang. Lanches/Outros: Nissin Gabin Milk, Diabetasol Sweetener, Gula, SariWangi Teh Asli, Kroket. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibiyana
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