|
36"
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1977 kcal
|
Gord: 109,82g | Prot: 63,58g | Carbs: 184,15g.
Almoço: Ranch Salad Dressing , Marketside Garden Veggie Chopped Salad, 14" Cheese Pizza (Thin Crust) . Jantar: Wendy's Applewood Smoked Bacon (option for Dave's burgers), Wendy's Dave's Single, Wendy's French Fries (Medium). Lanches/Outros: Nestle 100 Grand (Fun Size), Mars Milky Way (Fun Size). mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zebdavison
|