Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Gord: 97,79g | Prot: 92,52g | Carbs: 178,68g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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