Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 49,82g | Prot: 68,38g | Carbs: 160,07g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Açúcar, Anchieta Tapioca, Ovo, Mega Matte Broinha de Milho, Queijo Mozzarella, Pão Integral. Almoço: Mandioca Cozida, Peito de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Doce de Leite. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lenedamasceno
|