Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Gord: 86,88g | Prot: 150,35g | Carbs: 127,23g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сахалин Рыба Фарш из Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Агуша Творог Детский 4,5%. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Папа Джонс Пицца Мексиканская, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, ВкусВилл Арахис Сырой, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|