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Verstehe ich nicht, aber nicht schlimm 😎
Weiter geht’s 💪🏻
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 118,10g | Carbs: 206,36g.
Café da Manhã: Honig, Magerquark, Roggenbrötchen. Almoço: Banane, Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Sunwarrior Proteinpulver. Jantar: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weiße Champignons (Gebraten), Lauchgemüse, Aldi Garnelen, Almare Kap-Seehecht-Filets Olivenöl & Rosmarin. Lanches/Outros: Lindt Creola , Ja! Party Nüsse Paprika, Sekt, Kaffee, Zucchini Gebäck. mais...
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2135 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 21 minutos, Apple Health - 23 horas e 39 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimpelchen
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