Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 40,88g | Carbs: 81,74g.
Almoço: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lipton Kuşburnu Çayı, Yeşil Biber, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği , Haşlanmış Yumurta, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. Jantar: Tuz, Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Marul, Karnabahar Yemeği. Lanches/Outros: Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haticeehilal
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