Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 54,42g | Prot: 73,62g | Carbs: 160,49g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Kentang Rebus, Putih Telur Matang, Pisang, Buah Naga. Almoço: Telur Goreng, Nasi Putih, Pisang. Jantar: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. Lanches/Outros: Tahu Goreng, Onion Rings, Aqua Air Mineral. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asmr93
|