Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 44,87g | Carbs: 188,33g.
Café da Manhã: Kue Bolu, Bubur Kacang Hijau. Almoço: Reese's Peanut Butter Cups, Roti. Jantar: Kubis, B.J. Bawang Merah Goreng, Ayam Goreng, Telur Dadar, Indomie Mi Keriting Rasa Ayam Panggang. Lanches/Outros: Kue. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeyysi
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